Exercium

Séance de foot U16-U17 : la passe

Pour travailler la passe avec des U16-U17, la séance de l'exemple prend « Largeur et profondeur : couloirs et passe dans le dos » : étirer l'adversaire par les couloirs, puis jouer dans son dos. Voici l'exercice, son schéma animé, puis la séance autour.

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Largeur et profondeur : couloirs et passe dans le dos

14 min · Étirer l'adversaire par les couloirs, puis jouer dans son dos.

But
Marquer après une passe derrière la ligne de plots adverse.
Installation
24 m × 34 m, 4 contre 4 + 2 jokers ; 4 joueurs au repos, l'équipe entre toutes les 2 min. Matériel : 4 plots, 4 ballons, 6 chasubles, 2 mini-buts. Buts bien fixés ou lestés. Durée : 14 min.

Tu veilles à : Les joueurs de couloir collés à la ligne de touche ; L'appel en profondeur au bon moment ; L'écart entre les joueurs de l'axe et du couloir.

Plus facile
Les jokers jouent en trois touches ; la défense recule de 3 m.
Plus difficile
But valable seulement après une passe dans le dos ; une touche pour les jokers.
Réussi si
3 passes dans le dos réussies par équipe.

Étape 1 sur 3

  1. A2 passe à A4
  • Équipe bleue
  • Équipe rouge
  • Joker
  • Ordre des actions
  • Passe
  • Course
  • Conduite

Dans la séance de l'exemple, cet exercice dure 14 minutes. L'exemple est fait pour 14 joueurs dont 2 gardiens, 75 minutes, un terrain complet de U16-U17.

La séance autour de cet exercice

  1. 12 minÉchauffementPasses à deux
  2. 16 minExercice1 contre 1 face au gardien + Conservation 3 contre 3 avec joker
  3. 14 minExercice2 contre 2 face au gardien + Jeu à 4 buts : 4 contre 4
  4. 14 minExerciceLargeur et profondeur : couloirs et passe dans le dos + Atelier gardiens : sorties aériennes
  5. 19 minJeu finalMatch à 8

Ce que la passe demande aux U16-U17

Largeur par les couloirs, profondeur par l'appel : étirer pour ouvrir l'axe. Pour la passe chez les U16-U17, l'exemple joue à 14 joueurs sur 24 × 34 m. Au-delà de 12 joueurs, Exercium double l'atelier.

Ta séance U16-U17, avec ceux qui sont là ?

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