Pour travailler le contrôle avec des U16-U17, la séance de l'exemple prend « Rondo 5 contre 2 en une touche » : jouer vite et juste, en anticipant la passe suivante. Voici l'exercice, son schéma animé, puis la séance autour.
1 séance test sans compte et sans carte bancaire. Tu réponds à quelques questions, la séance sort.
Rondo 5 contre 2 en une touche
14 min · Jouer vite et juste, en anticipant la passe suivante.
But
Les 5 attaquants gardent le ballon en une ou deux touches face aux 2 défenseurs.
Installation
2 ateliers de 11 m × 11 m (5 contre 2). Matériel : 8 plots, 4 ballons, 4 chasubles. Durée : 14 min.
Une touche dès que possible
Regarde avant de recevoir le ballon
Défenseurs : pressez ensemble, coupez l'axe
Tu veilles à : La prise d'information avant le contrôle ; Le soutien rapproché du porteur.
Plus facile
Deux touches imposées ; carré agrandi.
Plus difficile
Une touche obligatoire ; 2 points pour une passe entre les défenseurs.
Réussi si
10 passes de suite = 1 point.
Étape 1 sur 2
A1 passe à A2
B2 presse A2
B1 coupe la passe
Équipe bleue
Équipe rouge
Ordre des actions
Passe
Course
A1 passe à A2
B2 presse A2
B1 coupe la passe
A2 passe à A3
B1 presse A3
Équipe des ronds
Équipe des carrés
Ordre des actions
Passe
Course
Dans la séance de l'exemple, cet exercice dure 14 minutes. L'exemple est fait pour 14 joueurs dont 2 gardiens, 75 minutes, un terrain complet de U16-U17.
La séance autour de cet exercice
10 minÉchauffementJongles et défis
18 minExercice1 contre 1 face au gardien + Conservation 3 contre 3 avec joker
14 minExerciceRondo 5 contre 2 en une touche + Atelier gardiens : prises de balle
14 minExerciceJeu réduit à deux touches : 4 contre 4
19 minJeu finalMatch à 8
Ce que le contrôle demande aux U16-U17
Vitesse de circulation et prise d'information avant le contrôle. Pour le contrôle chez les U16-U17, l'exemple joue à 14 joueurs sur 11 × 11 m, en 2 ateliers côte à côte. Au-delà de 12 joueurs, Exercium double l'atelier.