Exercium

Séance de foot U16-U17 : le jeu collectif

Pour travailler le jeu collectif avec des U16-U17, la séance de l'exemple prend « 2 contre 2 face au gardien » : créer et conclure une occasion à deux, ou la défendre à deux. Voici l'exercice, son schéma animé, puis la séance autour.

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1 séance test sans compte et sans carte bancaire. Tu réponds à quelques questions, la séance sort.

2 contre 2 face au gardien

14 min · Créer et conclure une occasion à deux, ou la défendre à deux.

But
À deux contre deux, frapper au but en moins de 8 secondes.
Installation
1 atelier de 30 m × 25 m (2 contre 2 + 1 gardien, 1 joueur en attente) ; 2 ateliers de 30 m × 25 m (2 contre 2 + 1 gardien). Matériel : 6 plots, 24 ballons, 6 chasubles, 1 but, 2 buts mobiles. Buts bien fixés ou lestés. Durée : 14 min.

Tu veilles à : La frappe déclenchée dès qu'une ouverture apparaît ; Les deux défenseurs qui se parlent ; Le défenseur de couverture, placé derrière le presseur.

Plus facile
L'éducateur sert avec un ballon rapide ; les défenseurs partent avec 2 m de retard.
Plus difficile
Frappe en moins de 6 secondes, deux touches de balle maximum.
Réussi si
5 frappes cadrées sur 10 actions, toutes en moins de 8 secondes.

Atelier 1 sur 2

Étape 1 sur 4

  1. B1 passe à A1
  • Équipe bleue
  • Équipe rouge
  • Gardien
  • Ordre des actions
  • Passe
  • Frappe
  • Course
  • Conduite

Atelier 2 sur 2

Étape 1 sur 4

  1. B1 passe à A1
  • Équipe bleue
  • Équipe rouge
  • Gardien
  • Ordre des actions
  • Passe
  • Frappe
  • Course
  • Conduite

Dans la séance de l'exemple, cet exercice dure 14 minutes. L'exemple est fait pour 14 joueurs dont 2 gardiens, 75 minutes, un terrain complet de U16-U17.

La séance autour de cet exercice

  1. 12 minÉchauffementPasses en triangle
  2. 16 minExercice1 contre 1 face au gardien + Jeu réduit 3 contre 3
  3. 14 minExerciceConservation 3 contre 3 : récupérer vite + Atelier gardiens : plongeons
  4. 14 minExercice2 contre 2 face au gardien
  5. 19 minJeu finalMatch à thème : jouer sur les côtés

Ce que le jeu collectif demande aux U16-U17

Duel à deux : l'attaque fixe et décale, la défense presse et couvre. Pour le jeu collectif chez les U16-U17, l'exemple joue à 14 joueurs sur 30 × 25 m. Au-delà de 12 joueurs, Exercium double l'atelier. Ceux qui attendent restent en file courte.

Ta séance U16-U17, avec ceux qui sont là ?

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