Exercium

Séance de foot U8-U9 : la passe

Pour travailler la passe avec des U8-U9, la séance de l'exemple prend « Jeu à 4 buts : 3 contre 3 » : lever la tête et attaquer le côté le moins défendu. Voici l'exercice, son schéma animé, puis la séance autour.

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1 séance test sans compte et sans carte bancaire. Tu réponds à quelques questions, la séance sort.

Jeu à 4 buts : 3 contre 3

16 min · Lever la tête et attaquer le côté le moins défendu.

But
Marquer dans l'un des deux buts adverses, changer de côté si besoin.
Installation
2 ateliers de 17 m × 24 m (3 contre 3 + 1 joker). Matériel : 24 plots, 8 ballons, 8 chasubles. Durée : 16 min.

Tu veilles à : La tête levée avant de choisir le but ; La passe qui change de côté.

Plus facile
Les buts sont plus larges.
Plus difficile
Deux touches de balle ; mini-buts réduits à 1 m.
Réussi si
1 but sur 3 marqué après un changement de côté.

Étape 1 sur 4

  1. A3 passe à A2
  2. B2 presse A2
  • Équipe bleue
  • Équipe rouge
  • Joker
  • Ordre des actions
  • Passe
  • Frappe
  • Course

Dans la séance de l'exemple, cet exercice dure 16 minutes. L'exemple est fait pour 14 joueurs, 75 minutes, un terrain complet de U8-U9.

La séance autour de cet exercice

  1. 12 minÉchauffementLes portes à deux
  2. 16 minExerciceJeu à 4 buts : 3 contre 3
  3. 12 minExerciceDuel 1 contre 1
  4. 16 minExerciceFranchir la ligne 3 contre 3
  5. 19 minJeu finalMatch 3 contre 3

Ce que la passe demande aux U8-U9

Fixer d'un côté pour attaquer de l'autre. Pour la passe chez les U8-U9, l'exemple joue à 14 joueurs sur 17 × 24 m, en 2 ateliers côte à côte. Au-delà de 6 joueurs, Exercium double l'atelier. Personne n'attend : chacun joue ou garde un ballon.

Ta séance U8-U9, avec ceux qui sont là ?

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