Séance de foot U8-U9
Les U8-U9 (nés en 2019 et 2018 pour la saison 2026-2027) jouent au foot à 5, sur un petit terrain. Voici leur format de jeu et ce qu'une séance d'entraînement prévoit pour eux.
Le format de jeu des U8-U9
- Format
- Foot à 5, 5 contre 5 dont un gardien
- Terrain
- 36 × 28 m conseillé, 32 × 24 m toléré
- Buts
- 4 × 1,5 m
- Ballon
- taille 3
- Durées proposées
- 30 à 90 min
Source : FFF, Lois du jeu du football à 5, septembre 2026 : conseillé 36 × 28 m, toléré 32 × 24 m, buts 4 × 1,5 m. Ton district peut adapter un terrain : tu le précises en créant la séance.
Une séance pour des U8-U9
- Tu choisis une durée de 30 à 90 minutes : un échauffement, puis des jeux et des ateliers minutés, chacun avec son schéma.
- C'est du foot d'animation : pas de classement, et la séance ne change pas selon le jour du match.
- Avant les U14, le physique passe par le jeu : pas de musculation, pas de tours de terrain, pas de footing, pas de gage physique.
Thèmes possibles : passe, contrôle, tir, dribble, défense, jeu collectif, gardien. Tu en choisis jusqu'à 3 par séance.
Pour voir à quoi ressemble une séance complète, minutée, avec un schéma par exercice : l'exemple d'une séance U13.
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